Online-Kurs: Kopf-Frei-Liste

Habe EINEN Platz für all deine neuen Gedanken und Informationen

Ohne Zettelwirtschaft alle neuen, kleine Aufgaben im Blick haben

Die Kopf-Frei-Liste ist eine wichtige Basis für eine gute Organisation.

Sie hilft dir dabei, in der Hektik des Alltags den Überblick über die vielen kleinen Dinge zu behalten.

Portrait Tanja Priefling

Schritt für Schritt

Grundlagen

Lerne die Grundlagen der Kopf-Frei-Liste kennen und lege deine eigene Kopf-Frei-Liste an.

Aufschreiben

Lerne, wann und wie du welche Punkte auf deine Kopf-Frei-Liste schreibst.

Durchlesen

Lerne, wann und wie du die Kopf-Frei-Liste am besten durchliest um einen Überblick zu bekommen.

Erledigen

Lerne, wie du die offenen Punkte auf deiner Kopf-Frei-Liste am besten erledigen kannst.

Dieser Kurs ist für dich ...

wenn du im Alltag schnell und unkompliziert eine neue Information aufschreiben möchtest, ohne dir zu überlegen, ob und wo du diese aufschreiben sollst

wenn du eine Überblick über die vielen kleinen neuen Aufgaben haben möchtest, um zu wissen, was du noch erledigen darf und leicht entscheiden kannst, was für heute noch wichtig ist

Was ist eine Kopf-Frei-Liste?

Mit der Kopf-Frei-Liste hast du einen einzigen Platz, an dem du unkompliziert erste Gedanken festhalten kannst. Die Kopf-Frei-Liste ist meist ein kleines Notizbuch, in das du handschriftlich in Stichpunkten bestimmte Dinge festhalten kannst, damit du dich auf deine aktuelle Tätigkeit konzentrieren kannst und dich nicht ablenken lässt.

Wie der Name schon sagt, hilft dir die Kopf-Frei-Liste dabei, deinen Kopf frei zu machen. Ohne zu überlegen und ohne Bewertung kannst du viele Dinge schnell und unkompliziert aufschreiben. Dabei genießt du das gute Gefühl, dass du so nichts wichtiges mehr übersehen oder vergessen kannst.

Später kannst du ganz in Ruhe die Punkte durchlesen und entscheiden, was du in welche Reihenfolge erledigst oder an eine passende Stelle überträgst. Um es dann mit FREUDE durchzustreichen.

Die Kopf-Frei-Liste hilft dir im hektischen Alltag nichts wichtiges zu übersehen. Sie hilft dir insbesondere auch beim Ordnung schaffen, weil du einen Platz für die sogenannten "Restaufgaben" hast. Das sind die Aufgaben, die im Alltag gerne wieder untergehen, weil sie vielleicht doch nicht so wichtig sind, dich aber stören, wenn sie dauerhaft unerledigt bleiben.

Kopf-Frei-Liste
Portrait mit MAPPEI 9204

Ordnung die begeistert

Hallo! Ich bin Tanja, ich bin Ordnungscoach und Organisationsexpertin.

Ich bin die, die für alles einen passenden Platz findet. Für Papierunterlagen, Gegenstände, digitale Informationen und auch für Aufgaben.

Individuell. Einfach. Alltagstauglich. Dauerhaft.

Meine Mission ist, dass sich jede auf das konzentrieren kann, was sie besonders gut kann und gerne macht. Das, was sie begeistert. Eine fehlende Ordnung oder Organisation soll dabei kein Hindernis sein.

Begeisterte und glückliche Kunden

"Die Kopf-Frei-Liste revolutioniert mein Leben!

Seit ich die Kopf-Frei-Liste kennengelernt und alle Videos eingehend studiert habe, nutze ich sie und bin schon nach dieser kurzen Zeit effizienter und strukturierter - und mein Kopf ist viel freier!

Allein die Kopf-Frei-Liste kennengelernt zu haben ist mein Ordnungshighlight des Jahres 2022 - denn Ordnung beginnt irgendwie im Kopf ...

Danke für dieses tolle Tool, Tanja!!!"

A. F.

Inhalt, Aufbau und Ablauf

Modul 1: Grundlagen

Du erfährst alles rund um die Kopf-Frei-Liste. Für was sie ist, was sie dir bringt und was sie nicht ist.

Modul 2: Anlegen

Du legst deine eigene Kopf-Frei-Liste an und kannst direkt mit der Verwendung starten.

Modul 3: Aufschreiben

Du lernst, wann du was wie aufschreibst um im Alltag deinen Kopf frei zu haben.

Modul 4: Durchlesen

Du lernst, wann du deine Kopf-Frei-Liste durchliest und was du dabei berücksichtigen kannst.

Modul 5: Entscheiden

Du lernst, wie du welche Entscheidungen zu den offenen Punkten besser treffen kannst.

Modul 6: Umsetzen

Du lernst, wie du die offenen Punkte am besten umsetzen kannst.

Schritt-für-Schritt-Anleitungen

Jedes Kapitel enthält eine detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitung, in der übersichtlich alle Inhalte dargestellt sind. Anhand der Pfeile kannst du deinen individuellen Weg finden und an vielen Stellen zwischen Ja und Nein entscheiden.

Videos

In einem Video gehe ich mir dir die gesamten Schritt-für-Schritt-Anleitungen durch. Ich teile mit dir meine Erfahrungen und gebe dir praxisnahe Beispiele. Um dir die jeweiligen Entscheidungen zu erleichtern, beschreibe ich dir jeweils die Vor- und Nachteile der möglichen Varianten.

Selbstlernkurs

Du hast direkt ab Kauf Zugriff auf die kompletten Inhalte und kannst sofort starten. Alle Inhalte sind von Anfang an für dich freigeschaltet.

Du hast zwölf Monate Zugriff auf die Kursinhalte und kannst dir die Videos in dieser Zeit beliebig oft anschauen. Die Schritt-für-Schritt-Anleitungen kannst du dir herunterladen und dauerhaft abspeichern.

27 €
inkl. MwSt.

 

Ist der Online-Kurs für mich geeignet?

Wenn du neue Aufgaben bisher gar nicht aufgeschrieben und manchmal vergessen hast oder du verschiedene Zettel nutzt und nicht immer jeden Zettel rechtzeitig findest.

Wenn du dir eine klare und ausführliche Anleitung wünschst und gerne ausführliche Videos schaust.

Wenn du Zeit und Lust hast, die Inhalte anzuschauen und auch zeitnah umzusetzen möchtest.

Wenn du bereits einen passenden Platz für deine neuen Aufgaben hast und damit zufrieden bist.

Wenn du deine Aufgaben lieber zu 100% digital organisieren möchtest.

Wenn du keine Zeit und Lust für die Umsetzung hast. Ich zeige dir in dem Kurs "nur", was du umsetzen kannst. Um von der Kopf-Frei-Liste zu profitieren, darfst du die Schritte auch umsetzen.

Hast du noch Fragen?

Hier findest du Antworten auf die am meisten gestellten Fragen. Falls noch Fragen offen bleiben, kannst du mir gerne eine E-Mail schreiben.

Wann kann ich starten?

Jederzeit. Nach dem Kauf erhältst du direkt Zugriff auf die Inhalte.

Du kannst also heute noch loslegen!

Daran, dass im Alltag manchmal alle Aufgaben auf einmal kommen und vieles nicht direkt erledigt werden kann, kann ich nichts ändern. Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass das ganz normal ist.

Ich kann dir jedoch zeigen, wie du deinen Kopf frei behältst und das gute Gefühl genießen kannst, nichts mehr zu übersehen.

Habe deinen Kopf ab jetzt frei für das, was dir wirklich wichtig ist.

© Tanja Priefling I 2014-2023